Quinoa biała (Komosa ryżowa) bezglutenowa bio 500 g – Bio Planet
12,79 zł
Ekologiczna Quina biała , znana również jako komosa ryżowa to bezsprzecznie składnik diety zdrowego odżywiania. Bez wątpienia to źródło pełnowartościowego białka i kwasów tłuszczowych. Biała z pewnością ma najmniej wyczuwalny orzechowy aromat i jest delikatna. Po ugotowaniu warto odstawić ją na 10 minut, by wchłonęła więcej wody i jeszcze bardziej napęczniała. Bez wątpienia zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów i wypieków, a także deserów.
- Opis
Opis
Ekologiczna Quina biała , znana również jako komosa ryżowa to bezsprzecznie składnik diety zdrowego odżywiania. Bez wątpienia to źródło pełnowartościowego białka i kwasów tłuszczowych. Biała z pewnością ma najmniej wyczuwalny orzechowy aromat i jest delikatna. Po ugotowaniu warto odstawić ją na 10 minut, by wchłonęła więcej wody i jeszcze bardziej napęczniała. Bez wątpienia zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów i wypieków, a także deserów.
SKŁADNIKI
Quinoa biała (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny).
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1532 kJ / 363 kcal
Tłuszcz – 5,9 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,5 g
Węglowodany – 62 g,
w tym cukry – 1,6 g
Białko – 12 g
Sól – 0 g
- CERTYFIKAT BIO: jest
- WEGETARIAŃSKI: WEGETARIAŃSKI
- BEZ GLUTENU (deklaracja): BEZ GLUTENU (deklaracja)
- WEGAŃSKI: WEGAŃSKI